För 2 år sedan

Godmorgon!

Jag är har legat och tänkt på det här med ätstörningar. Om hur vanligt det är och hur lätt det är att hamna där.
För precis 2 år sedan så började jag hetsbanta inför min student, jag började dricka Nutrilett shakar och just då visste jag inte att det var början på någonting som kunde blivit min död.

Jag vill varna alla er som funderar på att börja banta inför sommaren. För mig så slutade det som sagt inte med att dricka dom där groteskt äckliga shakarna utan jag slutade äta helt. Levde på vatten och kaffe. Rasade i vikt även fast att jag redan var smal. Och sen så hände det, utan någon kontroll alls så började jag äta. OCh inte lite för om man inte ätit på flera veckor så vill man ha mycket. Tyvärr så tappade jag allt då, jag fick total ångest och visste inte vart jag skulle ta vägen. Så jag började kräkas. Och jag minns så bra första gången, jag var ensam mitt i natten och jag grät. Grät för att jag visste att jag gjorde fel, att jag tappat all kontroll. Det var hemskt.

Jag lovade mig själv att det aldrig mer skulle hända men sen var jag inne i det. Jag svalt mig själv på dagarna och hetsåt på kvällarna. Kunde kräkas upp till 15 gånger på rad. Jag levde i ett helvette och jag hade ingen chans att ta mig ur det själv. Så jag sökte hjälp, och ja hjälpe var bra men det var sån väntetid så jag hann bli ännu värre.

På hösten så orkade jag inte mer, jag ville inte kräkas och min enda lösning på det var att sluta äta. Det började blöda i halsen när jag kräktes och det skrämde mig.
Jag åt ingenting på en vecka, drack bara kaffe. Jag kollapsade på Solna station, fick hjälp in i en taxi och blev inlagd på psyket.

Där insåg jag att jag var tvungen att börja äta igen, jag kämpade och det gav resultat. Jag började min behandling våren efter, jag fick jättebra hjälp och till sommaren var jag frisk. Det går inte att beskriva känslan av att kunna äta mat, vad du vill utan att få ångest.

Jag hatar inte mig själv längre, jag har lärt mig att älska mig för den jag är, hur jag än är.
Jag kan inte göra mer än att dela med mig av min historia och hoppas på att ni förstår hur dumt det är.

Taggar:  

Att veta vem man är

Vissa dagar känner man sig mer vilse än andra. Jag har inte haft en sån dag idag men jag kom och tänka på det.
För hur vet man vem man är och vad man vill?
Hur vet man att det är jag som vill det här och inte någon annan?
Det är så svårt för ibland vill man att det ska vara på ett annat sätt än vad det är. Och det är svårt att ta reda på vem man faktiskt är och vad man tycker. Det kräver ganska mycket men man måste börja någonstans.

Man kan börja litet och bara fundera på vad man tycker om småsaker, vad man gillar att äta eller hur man vill se ut. Sen så måste man börja tänka tillbaka, varför gjorde jag sådär i den situationen?  Är det rädsla eller var jag osäker?
Hur är jag när jag är glad och vad gör mig lycklig?

Efter ett tag kommer man komma fram till varför man reagerar på vissa sätt. Varför man blev sur just då eller började gråta en annan gång.
Jag vet inte riktigt vem jag är än men jag har fått chansen att ta reda på det. Jag vet vad som gör mig lycklig och vad som jag mår dåligt av. Jag väljer att göra saker jag mår bra av och skippar det andra.

Det låter kanske svårt men att veta vem man är är viktigt här i livet. Annars kommer man bli överkörd av andras åsikter. Jag vet tex att jag är en väldigt stark person. Och jag låter ingen trycka ner mig, för jag är värd mer än vad andra tycker om mig. Jag älskar mig själv.

 

Spotlife Fashionista intervju

I veckan blev jag och två andra tjejer  intervjuade av Emmi Grundström til Spotlife Fashionista angånde päls.
Intervjun finns nu uppe så gå in och kika!
http://spotlife.se/fashion/spotlife-fashionista-2

Nynäs havsbad

Jag vill tipsa om ett ställe på denna jord.
Det finns ett jättefint spa som ligger i Nynäshamn,jag är som sagt från Nynäs och det ligger mig väldigt varmt runt hjärtat. Det är jättevacker natur, nära till havet.

Spat heter Nynäshavsbad, jag har fått ett presentkort dit så jag tänkte ta med Elias och åka ner dit, dom har massor med behandlingar, otroligt god mat och väldigt fin miljö.
Jag har själv praktiserat där, så jag har varit där flera gånger. Om man inte orkar åka hem efter eftersom det tar en stund att komma dit så är det också ett hotell så man kan sova över.
Om man verkligen vill unna sig en upplevelse så tycker jag absolut att man ska åka dit!

Det är jättevackert och ligger precis vid vattnet!

 

I en smal värld

Jag har suttit och tänkt på en sak, varför är utseende så viktigt?
Förr har jag tänkt att om man är smal så är man lycklig, jag har lärt mig den hårda vägen att så är det inte. Jag har varit både smal och tjock och jag har aldrig känt någon skillnad.
Det handlar inte om hur man ser ut på utsidan utan det handlar om hur man mår på insidan, det är verkligen så. och självklart är man inte värd mindre bara för att man har lite volanger på magen, eller lite gropar i låren. Nej jag tycker inte att man ska ta åt sig så mycket av idealen även fast att det är svårt. Jag kommer aldrig bli trådsmal men äntligen nu har jag lyckats att känna att jag behöver inte vara supersmal för att lyckas i mitt liv.

Jag tycker att så länge man är nöjd med hur man ser ut så spelar det ingen roll hur mycket man väger eller vilken form man har.
Jag önskar att fler tjejer skulle förstå att vi är så mycket värda, alla är vackra och har rätt att må så bra man bara kan!
Det är inte lätt att älska sig själv, det är en lång väg men det gäller att jobba på det hela tiden!

Vad tycker du? Är det viktigt att vara smal?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
Sida 1 av 1112345...10...Sista »

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!

© 2011 Emma Skogmyr